Roline adviseert om vooral goed op jezelf te letten

Ja, als mantelzorger zou ik echt willen meegeven, let ook wel goed op jezelf. Of, als e ook dingen in jezelf merkt, van ik kan dit niet, oh het is me teveel, ga er echt met anderen over praten. Kijk wat je er aan kan doen, of je meer hulp kan inschakelen. Probeer echt met degene waar je het samen mee doet, ook echt altijd de dingen goed te bespreken. Raadpleeg toch echt altijd die huisarts, want die kan je vaak ook hele goede informaties geven. Als je een casemanager hebt van [organisatie], praat ermee over, maar praat ook echt met je mensen, je familieleden er over, hè dat je dat niet voor jezelf houdt, ik vind het ook heel fijn om met mijn kinderen erover te praten, echt. Met mijn goede vriendinnen hè, die een luisterend oor hebben, want die vinden het ontzettend, ja, op een positieve manier ook heel fijn om dat te doen, dus, ja, ga maar misschien ook veel lezen hierover. En als je denkt van ik kan het niet meer, geef het ook echt, sta het ook af. Want ik denk dat je beter, dat je er beter van wordt, als je niet echt jezelf in allerlei hè, bochten moet gaan wringen en allerlei bochten moet gaan, om dit goed, zo goed mogelijk te doen. Maar dat je op de eerste plaats, als jij gezond bent, het op een goede manier kan doen, en nog vrolijk en blij, en positief, dat het dan goed is. Maar als je dan, dat wil ik ze echt doorgeven, zoek altijd, als het nog gaat, altijd positief blijven, en gaat het niet meer, echt altijd ook afstemmen.