Beau

Beau werd op haar veertiende voor het eerst ongesteld. Ze herinnert zich dat haar moeder er uitbundig op reageerde en taart wilde kopen. Beau vond dat overdreven. In het begin had Beau weinig klachten en waren haar menstruaties regelmatig. Wel voelde ze zich ongemakkelijk, vooral op school. Ze was bang dat anderen konden zien dat ze ongesteld was.

Rond haar achttiende veranderde haar cyclus. De periodes tussen haar menstruaties werden langer. Beau zat die periode niet lekker in haar vel en dacht dat dat gevoel en stress voor de onregelmatige cyclus zorgden. Daarnaast werden haar menstruaties ook heftiger. Ze verloor meer bloed en had last van buikkrampen. De buikkrampen kwamen in golven. Soms was ze daarbij ook misselijk en had ze last van haar darmen. Iets warms tegen haar buik, bijvoorbeeld een kruik of de hand van haar vriendin, hielp haar. Verder had ze ook het gevoel dat haar hoofd ‘vol met watten zat’. Ze kon zich dan moeilijk concentreren en voelde zich duf. Daarnaast was ze tijdens haar menstruaties vaak ook emotioneler: ze moest dan vanuit het niets huilen.

Een half jaar geleden veranderde Beau haar cyclus opnieuw. Ze heeft nu een regelmatige cyclus van 28 dagen, bijna geen pijn en minder bloedverlies. Beau weet niet waarom haar cyclus ineens is veranderd. Wel was ze in die periode veel in contact met haar lichaam en haar vrouwelijkheid. Ze heeft het idee dat die aandacht voor haar lichaam haar rustiger maakt en zorgt voor een vorm van heling.

Beau had ruim drie jaar last van menstruatieklachten. Deze periode viel grotendeels samen met de coronajaren. Ze kon daardoor veel vanuit huis aan haar studie werken. Dit heeft haar geholpen om te luisteren naar haar lichaam. En ze kon makkelijker even op de bank gaan liggen als ze buikpijn had. Het ‘wattenhoofd’ had vooral impact op haar productiviteit. Dit vond ze soms frustrerend, omdat haar planning dan anders liep dan gepland. Verder nam Beau een paracetamol als ze een afspraak had die ze niet kon afzeggen.

Beau adviseert anderen om te luisteren naar je lichaam en te voelen wat je nodig hebt. Hierbij kan het helpen om met anderen over je menstruatie te praten en te horen wat hen helpt. Beau wil aan werkgevers meegeven dat het belangrijk is om klachten van werknemers serieus te nemen. En om werknemers de ruimte te geven om op een passende manier met hun klachten om te gaan.