Miranda

Miranda had haar eerste menstruatie toen ze 14 was.. Dit was later dan haar vriendinnen. Omdat het lang duurde voor ze voor het eerst ongesteld werd, had ze  zich vaak afgevraagd of er wat mis was met haar lichaam was. Miranda was op school, toen ze wat bruins in haar onderbroek zag. Ze twijfelde eerst of het wel echt bloed was. Ze vroeg haar vriendinnen om uitleg. Toen ze thuiskwam uit school, vertelde ze het aan haar moeder. Haar moeder was blij dat Miranda nu een echte vrouw was. In het begin had Miranda geen klachten. 

In de loop van de tijd begon Miranda steeds meer bloed te verliezen en kreeg ze klachten. De eerste twee dagen van haar menstruatie heeft ze last van buikpijn en een opgeblazen gevoel.

Ook verliest Miranda veel bloed op de eerste dag. Ze gebruikt dan tegelijkertijd een grote tampon en een maandverband. Dit verwisselt ze elke keer als ze naar het toilet gaat. Ook draagt Miranda draagt op deze dagen zwarte kleding, voor als ze toch doorlekt. Miranda heeft een erfelijke vorm van bloedarmoede. Deze wordt tijdens haar menstruatie erger. Hierdoor voelt ze  zich vaak vermoeid. Verder is ze tijdens haar menstruatie ook emotioneler: ze denkt veel na over het leven en huilt meer. Miranda houdt haar cyclus bij in een app, dat helpt haar om te weten wanneer ze ongesteld is. 

Tijdens de eerste dagen van haar menstruatie, blijft Miranda het liefst in bed. Als de eerste dagen in het weekend zijn, zegt ze haar afspraken af en maakt er een “self-care” dag van. Dit betekent dat ze in bed een film gaat kijken. Als de eerste dagen door de weeks zijn en Miranda naar school moet, slikt ze paracetamol tegen de pijn en drinkt ze gemberthee. Ze gaat wel naar school op deze dagen. 

Miranda schaamt zich als ze ongesteld is. Van haar moeder kreeg Miranda mee dat menstrueren vies is en dat tampons niet passen bij een “nette vrouw”. Tampons gebruikt ze inmiddels wel, maar ze voelt zich wel vaak nog onrein tijdens haar menstruatie. De ouders van Miranda komen uit Angola. Ze is opgegroeid met het idee dat het niet hoort om met mannen over menstruatie te praten. Ze vindt het ook moeilijk om open tegen haar vriend te zijn. Ze durft bijvoorbeeld geen maandverband te kopen als hij erbij is. 

Miranda adviseert andere vrouwen om een app te gebruiken voor bijhouden van je cyclus, gemberthee te drinken en open te zijn naar je partner. Aan de omgeving wil ze meegeven om begripvol te zijn voor vrouwen die menstrueren. Vaak zegt de persoon die menstrueert iets uit emotie, wat niet zo is bedoeld.