Alie over helpende tips van de diëtist

Een diëtist, heb je daar ook contact mee gehad ?

Ja.

Dus alle zorgverleners [-]

Ja, ja. En daar heb ik toen ook dat boek van gekregen, 'Eten met plezier'. Ja, ja. Ja, en die heeft toch echt wel ook weer wat goeie tips gegeven en dat is gewoon ook heel fijn, hè. Want overal waar je kunt besparen, bijvoorbeeld zout, dat ze zeggen van, oh dan moet je bij die en die winkel brood halen want dat is brood waar echt minder zout in zit zonder dat ze kalium toevoegen. En ja, ook weer tips. En ze heeft even een plan gegeven voor de dag en daar kun je dan zelf wat mee variëren. Maar wel met ook erbij van, als je dat eet dan krijg je zoveel aan kalium en zoveel aan dit en zoveel aan dat. En dat zijn allemaal dingen in het stappenplan geweest waardoor je het geleerd hebt.

Ja. Ja, dus het is echt dat [-], eigenlijk geeft zij je handvatten om met die voeding om te gaan.

Ja, ja. En ook altijd van, loop je ergens tegenaan, je kunt altijd even langskomen. En in het begin heb ik dat ook wel gedaan, maar de laatste tijd niet meer.