Fysiek gaat het goed bij Joost, maar het concentreren blijft nog moeizaam

Als ik naar ’t fysieke stuk kijk, dat heb ik nu voor m’n gevoel wel helemaal onder de knie. Ik heb toen één keer op de racefiets gezeten en ik dacht van dat gaat niet en dat was denk ik ergens in juni of zo. En toen zijn we op vakantie gegaan, gewoon in Nederland in eind augustus. En toen heb ik de fiets meegenomen, ben ik vooral daar wat gaan fietsen en dat ging wel goed. En eigenlijk ben ik sindsdien weer aan het sporten en heb ik eigenlijk wel weer m’n conditie redelijk op peil zoals die daarvoor voor was. Dus ik heb de hele winter geschaatst en dat ging allemaal goed. Daar was ik ook een beetje bang voor, want dat heeft ook veel met motoriek te maken. 

Maar dat ging goed, maar ja hetgeen wat nu blijft is wel het concentratieverhaal. Ook als er meer sporen komen, dus vergaderingen of dan hoofd- en bijzaak uit elkaar halen, of groepsdynamiek, dat is vaak al wat verwarrender. En voor m’n gevoel is dat het wat stil staat in m’n herstel. Maar ’t kan ook zijn dat ik misschien wat meer moet zoeken naar een balans. Dat ik misschien te veel energie steek in het fysieke herstel, wat eigenlijk al best wel oké is. En daardoor misschien te weinig overhoudt voor ’t cognitieve deel.