Omgaan met stigma

In dit thema vertellen de deelnemers hoe ze zijn omgaan met stigma in hun leven. Voor veel deelnemers is open zijn over hun psychotische ervaringen de manier om stigma weg te nemen en begrip te krijgen van andere mensen. Sommige deelnemers vinden dat stigma wegnemen begint bij jezelf en dat als jij er geen problemen mee hebt, anderen dit ook niet zullen hebben. Tot slot delen veel deelnemers waarom zij pleiten voor het normaliseren van stigma.

Open zijn is voor veel deelnemers belangrijk omdat het leidt tot begrip. Zo zegt Mark dat de meeste mensen wel een inlevingsvermogen hebben en ervaart hij dat het in de meeste gevallen leidt tot begrip. Andere deelnemers noemen dat er altijd mensen met vooroordelen zullen zijn.

Sommige deelnemers noemen dat stigma wegnemen begint bij jezel. Zo zegt Tim dat als je jezelf niet stigmatiseert dat je je ook minder makkelijk laat raken door anderen. Andere deelnemers accepteren dat er altijd mensen met vooroordelen zullen blijven.

Veel deelnemers vinden dat we in de maatschappij anders zouden moeten kijken naar wat een psychose is. Zo ergeren sommige deelnemers zich aan hoe mensen met psychische kwetsbaarheid worden neergezet in de maatschappij. Ook noemen deelnemers dat er meer bekendheid zou moeten komen over psychose en niet alleen in de negatieve zin.