Ron adviseert om lotgenotencontact te zoeken.

Zoek lotgenotencontact. Het is heel belangrijk dat je je zorgen blijft delen. Ook bij mensen die buiten jouw directe kring vallen. En de eerste paar keer zal dat wat onwennig zijn hè, want dan moeten die mensen jou leren kennen. Maar op een gegeven moment weten ze wat er in jou omgaat hè? Dus kunnen ze toch een beetje op maat meedenken met jou. Ze maken hetzelfde mee. En misschien kom je ook door hun aanpak op andere gedachtes. Zolang er nog geen regie zit op het herstellen van long COVID zullen we het zelf moeten doen hè? En moeten we van elkaar een beetje wijs worden. En iedereen mag ook de mist ingaan ermee hè? Die hydroxychloroquine die ik in het ziekenhuis gehad heb, ja, die, die wordt nou niet meer toegediend want een extract dat helpt helemaal niet. Het advies dat ik eerst kreeg om keihard te gaan trainen, of keihard te gaan trainen, om vooral veel te bewegen, blijkt achteraf gewoon een verkeerde zet te zijn geweest. Nou, daar is dan al iemand, een lotgenoot, achter gekomen en die kan je dat adviseren.