Ron was vooral bezig met voeding om zich weer wat beter te voelen

woensdag, 9 februari, 2022

Heb ik wel gesprekken mee gehad. De diëtisten die bij ons op het werk zitten. Ik denk, daar ga ik eens effe… En die heb ik toen een aantal vragen toen ook voorgelegd hè? Van hoe zit het met supplementen zoals eh, eh magnesium ofzo? Ja, die zijn daar, die was daar niet zo weg van, van supplementen. Die zei: het zit meer in een gebalanceerd dieet. Met een andere diëtist, ook via het werk, eh heb ik toen eens gekeken, ben ik wat meer eiwitrijker gaan eten. Dus ja, voor de rest had ik al een aardig eh dieet. Ik hou wel van snoepen, dus dat mocht ik wel wat minder gaan doen. Eh, maar het moet ook een beetje leuk blijven, het leven hè? Dus eh, en mijn doel eh, ja, eh, was ook wel blij om dat ze dat zei, dat was ook niet om eh wat kilo’s ofzo kwijt te gaan raken, maar vooral om me weer wat beter te gaan voelen. Ook daar …, weet je daar zit ook geen strategie ofzo achter hè?

Ervaringen met

Dementie Diabetes type 2 Nierziekte Zwangerschap en geboorte Mantelzorg en werk Post-COVID-syndroom

Wij gebruiken cookies op deze site om uw gebruikerservaring te verbeteren

Klik op "ik ga akkoord" om cookies toe te staan.