Marcel weet dat accepteren het beste advies is.

Voor de rest, luister naar je lichaam. En zeker in het begin is het heel lastig om het te geloven, te ervaren, maar rust, rust, rust is het belangrijkste. En ik zeg bewust niet: rust, regelmaat en reinheid. Dat was vroeger het credo, maar rust. De grenzen ben je kwijt, herken je niet en zijn elke dag anders, maar toch moet je luisteren naar je lichaam. En zorg dat je luistert naar je lichaam als het fluistert, zodat het niet hoeft te gaan schreeuwen, want dan ben je te laat en is je terugval veel groter. Dat is eigenlijk de mooiste boodschap. En waarin zit hetgeen wat jou het meest kan helpen? Accepteren. Accepteren van hoe het nu is en dat klinkt keihard. Accepteren van wie je nu bent en vecht niet om de oude te worden, maar vecht om te leren gaan met wie je nu bent en te hopen zo ver mogelijk door te kunnen groeien en te zien wie je dan wordt. Dat is eigenlijk ja, denk ik het meest krachtige om te formuleren. Het meest moeilijke voor de meesten ook om te doen. En ja, weet je, bij een stukje acceptatie doorloop je gewoon de fases van rouw. Ja, ik bedoel, in m’n opleiding kreeg ik mooi de vier fases van Elisabeth Kübler-Ross. Nou, dat klonk toen allemaal heel leuk, in de praktijk uitvoeren bij patiënten, waren het mooie adviezen. Om ze zelf te doorlopen met de kennis is net zo beroerd als zonder de kennis. Alleen ik weet wel hoe dat de verschillende fases dan in elkaar zitten, dus ik herken ze en ik kan me er ook makkelijker bij neerleggen. Ik krijg wel heel vaak te horen: wat knap hoe je het doet en hoe je ermee omgaat en hoe doe je dat dan? Ja, door me eigen hieraan vast te houden. Kijk, wat ik daarstraks ook zei, m’n vader had op een gegeven moment de uitspraak: je moet accepteren van het leven zoals het je wordt gegeven. En als je die echt heel diep op je in laat werken dan ja, komt die eigenlijk op hetzelfde neer: accepteer het, werk eromheen, maak er het beste van en des te meer kun je genieten en energie opdoen om weer met andere dingen bezig te zijn. Dus ja, dat is eigenlijk het meest pakkende advies voor de mensen die het overkomt.