Sheena vertelt hoe inspanning klachten erger maakten

Inspanning verergert het altijd. Eigenlijk terugkijkend vanaf dag één en ik denk ook dat ik zieker ben geworden daardoor omdat ik al heel snel dacht: nou longaandoening hups we gaan wandelen. En ik heb dan in januari en in december weer corona gehad en dat heeft m’n herstel in één klap weggevaagd dus ik ben weer helemaal opnieuw begonnen. Maar waar ik nu zeg: ik doe hier een stukje rondom het huis iedere dag deed ik toen vijf kilometer. En niet wandelend, ook niet hardlopen, maar wel flink de pas erin want we gingen dat weleens even d’r weer aan trainen. Dat heeft denk ik echt heel veel stuk gemaakt. Dus ik ben ook altijd degene die tegen iedereen, al anderhalf jaar als iemand corona heeft, zegt: ‘doe je voorzichtig? Doe voorzichtig! Doe rustig aan! Niet te hard.’ ‘Ja dan ga ik naar de sportschool…’ ‘Nee, niet naar de sportschool! Eerst een klein stukje vijf minuten lopen, als je dan na een paar dagen nog goed voelt…’ Dat dat heeft wel veel stuk gemaakt.