Praten Over Gezondheid
Els vertelt hoe haar klachten doordat ze door bleef gaan alleen maar erger werden
dinsdag, 8 maart, 2022
Eerst ging ik gewoon door in het begin, want ik dacht: nou ja, dat gaat wel weer over. Wat je ook van anders altijd gewend was van doorzetten met een griepje en het gaat wel weer over. Maar ja, het werd eigenlijk alleen maar erger.
Meer over dit onderwerp
Sheena vertelt hoe inspanning klachten erger maakten
Mark vertelt hoe hij inspanning rustig heeft opgebouwd
Maria vertelt wat voor effect inspanning had op haar klachten en hoe fysiotherapie daarbij geholpen heeft
Ron vertelt hoe hij erachter kwam dat hij te snel te veel was gaan doen
Willemijn vertelt hoe ze soms twee dagen ziek was na te veel inspanning
Meer interviews van Els (Alles)
Els viel het tegen hoeveel energie alles kostte
Els weet niet wanneer ze precies de diagnose post-COVID gekregen heeft
Voor Els betekent uitrusten mediteren of yoga nidra doen
Els heeft lang gezocht naar een goede balans
Els vertelt over haar routines die haar helpen in haar energiebalans
Els probeert bewust gezonde keuzes te maken