Willemijn vertelt dat alleen maar slechter werd door te veel fysiotherapie te doen

Toen eerst ging ik bij een andere huisarts, daar opnieuw naar gebeld en die kwam toen mee met de verwijzing voor fysiotherapie. Dus dat ben ik toen vanaf, ik moet even kijken, mei denk ik, half mei, ja 11 mei heb ik de eerste keer fysiotherapie gehad. En dat begon toen met zo’n zes minuten walking test om te kijken waar je staat conditioneel maar echt na zes minuten op een loopband, alles draaide, overprikkeld, ik lag er helemaal van af. Dus weer naar huis. En dat was eigenlijk als ik er nu aan terugdenk kon ik dat helemaal nog niet aan op dat moment, maar ja, ik was altijd van aanpakken en even een rondje lopen buiten en dan word je wel weer beter maar achteraf gezien nou ja, werd alles juist slechter naarmate ik meer deed en heb ik mezelf heel erg uitgeput en heel erg verward nog steeds, nog steeds die hoofdpijn en vermoeidheid. Dat bleef echt heel lang aanwezig. Dus nou, wel doorgegaan met twee keer per week fysio doen tot aan de zomer ongeveer dat ik echt dacht: ik zit er mentaal ook helemaal doorheen, het glas was altijd al vol maar het was gewoon continu leeg zowat. 

[----]

Dus dan ging ik daarheen en dan ging ik daar eerst rusten en toen de eerste keer heb ik dus die zes minuten looptest gedaan, dan ga je zes minuten lopen en kijken ze hoever je komt op je eigen tempo, en op basis daarvan kunnen ze dus zien of je een gemiddeld tempo hebt voor jouw leeftijd hebt en eh geslacht. En nou, daar scoorde ik volgens mij 50% of zo waar ik zou horen zitten en ik was echt sportief. Drie, vier keer per week bootcampen, hardlopen dus mijn conditie was heel goed voordat ik ziek werd. En ik heb daar een knijptest toen gedaan en dat was eigenlijk ‘t eerste meetpunt om te kijken: waar sta ik? En toen na die zes minuten wandelen heb ik eerst weer een halfuur op een stoel gezeten in het rusthoekje en toen kon ik naar huis.