Truus vertelt waarom ze vitamine B12 en vitamine D slikt

Ja, want bij de eerste bloedtest toen in eind november was dat, daar is van alles van alles getest. Behalve B12 en daar is toen wel een vitamine D-tekort uitgekomen. Maar ja, midden in de winter is dat eigenlijk normaal en nou ja, ik heb een tintje, dus dat is voor mensen met een tintje ook wat normaler. Dus toen heeft mijn huisarts gezegd: daar moet je supplementen voor nemen. Nou, dat heb ik gedaan, maar dat was blijkbaar niet voldoende, want een aantal maanden later is toen wel mijn B12 getest op aanraden van verschillende mensen in de lotgenotengroep op Facebook. Die zeiden van: laat dat nou eens testen, want het kan ook een hoop klachten veroorzaken. Maar in hoeverre dat long COVID daar nou invloed op heeft op een B12-tekort ja, dat weet ik niet. Maar toen kwam er inderdaad uit dat ook B12 aan de lage kant was. Hij was niet te laag, maar hij was ook niet redelijk zeg maar. Dus daar ben ik toen dagelijks supplementen voor gaan slikken.

En toen is in, volgens mij was dat april, heb ik nog een keer een bloedtest gehad en waarin dus ook weer vitamine D werd geprikt en die was dus ondanks de pilletjes die ik zelf bij de drogist had gekocht, was dus nog steeds niet goed. En sindsdien heb ik daar vanuit de apotheek medicatie voor zeg maar. Dus een wat hoger gedoseerde vitamine D.

En dat is daarna niet meer getest, want mijn huisarts zei dat dat niet nodig was. Voor het moment dat je die pillen vanuit de apotheek hebt, dan zit dat gewoon altijd goed.

Denk ik dan. Daar vertrouw ik dan maar op