Praten Over Gezondheid
Els wil ook in de toekomst vaker de ontspanning opzoeken voor zichzelf
dinsdag, 8 maart, 2022
Ja, ik vind dat nog wat lastig in te schatten hoe dat straks weer gaat. Ik hoop gewoon dat ik straks alle energie weer krijg dat ik alles weer kan oppakken. Maar ik denk wel dat ik wel wat meeneem uit deze periode; dat je wel leert van goh, dat ergens toch echt rust. Weer eens even tot jezelf. Hè, niet alleen maar doordraven. Dat je dat wel meeneemt. Ja, dat je wat vaker ontspanning ook voor jezelf opzoekt.
Meer over dit onderwerp
Meer interviews van Els (Alles)
Els viel het tegen hoeveel energie alles kostte
Els weet niet wanneer ze precies de diagnose post-COVID gekregen heeft
Voor Els betekent uitrusten mediteren of yoga nidra doen
Els heeft lang gezocht naar een goede balans
Els vertelt over haar routines die haar helpen in haar energiebalans
Els vertelt hoe haar klachten doordat ze door bleef gaan alleen maar erger werden