Vicky zegt dat je van jezelf kan leren houden door erachter te komen wat je wilt doen en wie je bent

woensdag, 2 augustus, 2023

 Eigenlijk ben ik een voorbeeld van jou is geluk, vind ik en jij bent uit het diepe dal gekomen en jou is gelukt en om een mooi leven op te bouwen, en dat wil ik ook. Hoe doe je dat? Nou? Ja, dat is het begin. Natuurlijk van jezelf houden en zoek toch naar jezelf. En hoe ga je van jezelf houden door erachter te komen wat je wil en wie je bent, en bijvoorbeeld mij helpt schilderen, wandelen met de honden, natuur, dansen vinden mijn man en ik heel leuk. Ja, deze vind ik leuk, dus leuke dingen doen en wat me blij maakt. En ja, en ja, misschien klinkt het raar, maar ik ben dankbaar voor de persoon die ik niet ben en dat ik er ook voor mensen kan zijn die ook zo zwaar hebben, dingen hebben meegemaakt. Dus tien jaar geleden hebben wij dus de stichting opgezet om een luisterend oor te bieden, om mensen te helpen die ook uit een diep of in een diep dal zitten, en bij ons kunnen ze doen. We schilderen op gevoel, want dat heeft mij heel erg geholpen. Creatieve therapie en je hoeft niet te kunnen schilderen, om te schilderen op gevoel, of we maken collages wat voor wens heb jij? Hoe zie je jezelf? Hoe zie je de toekomst? En we doen ook een spel, zeg maar, om psychische kwestie bespreekbaar te maken. Dus een spel over angst, over psychose gevoeligheid over PTSS, over depressie, over eenzaamheid, dus zo kom je in verbinding. Dus ik heb geleerd om alles bespreekbaar te maken, hoe raar het ook is of hoe gek het dat klinkt, zeg maar.

Ervaringen met

Dementie Diabetes type 2 Nierziekte Zwangerschap en geboorte Mantelzorg en werk Post-COVID-syndroom Menstruatie­verhalen Psychose­gevoeligheid

Wij gebruiken cookies op deze site om uw gebruikerservaring te verbeteren

Klik op "ik ga akkoord" om cookies toe te staan.